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Restar horas de sueño es sumarle años a tu piel

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En el blog siempre hablamos de lo importante que es dormir bien, mejora nuestra salud y nuestro estado de ánimo, ayudándonos a afrontar con energía el día.

Hoy queremos hablarte del impacto del sueño en tu piel, y es que, la falta de sueño, no sólo afectará a tu estado de ánimo o tu capacidad de reacción, también puede provocar un envejecimiento prematuro de la piel. Continue reading